Nella Prima Seduta, verrai introdotto al metodo d’allenamento, ci conosceremo e faremo una valutazione corporea
Ad un buon allenamento si deve associare una corretta alimentazione, per questo ti darò dei consigli per una dieta personalizzata, efficace, tutta naturale.
Gli esercizi cambieranno ogni 3 settimane, così tu non ti annoierai mai ed il tuo corpo sarà sempre impegnato a dare il meglio di sè. Faremo lo stesso con l' alimentazione.
Singola seduta:
Analisi Corporea Consigli alimentari personalizzati (Dimagrimento tonificazione, Massa) per il primo incontro. Allenamento aerobico e Allenamento in sala pesi.
Pacchetto 5 sedute:
Analisi Corporea Consigli alimentari personalizzati (Dimagrimento tonificazione, Massa) Allenamento aerobico e Allenamento in sala pesi.
Pacchetto 10 sedute:
Analisi Corporea Consigli alimentari personalizzati (Dimagrimento tonificazione, Massa) Allenamento aerobico e Allenamento in sala pesi
Piano alimentare personalizzato : acquistabile direttamente dal sito.
Via mail mi manderai tutte le informazioni necessarie affinche' io possa creare una dieta su misura per te. Cliccando sul pulsante "paga adesso" sarai indirizzato su una pagina criptata di Pay Pal, entro un paio di giorni riceverai un pdf con la dieta personalizzata.
NOTA BENE : questa alimentazione garantisce risultati ecellenti senza ricorrere a soluzioni estreme o pericolose (vedi ad esempio la liposuzione)
